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2020-07-05 16:16 559中医常识
母乳不足是不少新妈妈在哺乳期碰到的难题。其实,这当中有不少是因为使用了错误的方法。例如,民间常用猪蹄汤、鲫鱼汤促乳,但原来如果分娩后过早进食这些汤…
2020-07-05 08:30 379中医常识
前两三天内的乳汁比较黏稠、略带黄色,这就是初乳。初乳使婴儿体内产生免疫球蛋白A,从而保护婴儿免受细菌的侵害。 民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲫…
2020-07-04 01:05 1017中医常识
中年男性每天早餐前或晚餐前喝上一杯200毫升的黑豆奶,可达到有效补充钙质的目的。把黑豆和芝麻分别炒熟,放在食品加工机中粉碎,然后和牛奶或豆浆一起饮用,…
2020-07-03 14:59 328中医常识
据儿童保健专家介绍,身材矮小始于出生后第一年并持续到第二年,母乳喂养、母亲文盲率、母亲照料、腹泻与家庭收入是影响儿童身高的相关因素,而母乳喂养与辅…
2020-07-03 09:40 881中医常识
新妈妈应保持愉快的精神状态,对母乳喂养抱有信心,尤其要注意劳逸结合,保证充足的休息和睡眠,最好采取与婴儿同步的休息法,减少干扰。平时多听轻松的音乐…
2020-07-02 21:03 949饮食禁忌
男人的应酬越来越多,比如公司聚餐、同学聚会、好兄弟小聚等,的机会越来越多,餐桌上永远都少不了酒和菜。为此,健康养生的小编就给大家介绍一个健康生活小…
2020-06-24 21:39 512中医常识
1.吃荔枝。众所周知,杨贵妃爱吃荔枝,这是因为荔枝是所有水果中芳香身体效果最佳的,经常吃荔枝可以让身体隐隐的散发出一种淡淡而持久的体香。 2.喝白芷…
2020-06-24 17:49 913中医常识
人没食欲应该怎么改善呢?我们来看看下面内容的详细介绍 第一,随着年龄增长,老人舌头上的味蕾会逐渐退化,于是,舌头感知食物的反应慢慢减弱。 第二…
2020-06-20 08:18 253饮食食谱
海参适量,糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食。适用于肾精亏损者。 韭菜、鲜虾仁各150克,鸡蛋1斤,白酒50毫升…
2020-06-17 06:28 538饮食食谱
我们知道,人体在正常情况下,血液呈碱性;若用脑过度或体力透支之后,则血液呈酸性;如果长期偏食酸性食物,也会使血液酸性化。而血液长期呈酸性则会使大脑…
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