2020-05-13 08:49 743日常养生

急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多，具有一定的传染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，对寒冷特别敏感。当身体抵…

2020-05-13 08:27 950日常养生

大家潜意识里认为水果含有很高的糖量，因此糖尿病人不能多吃水果。其实这种想法是错误的，因为有些水果含有大量的维生素、纤维素和矿物质，对糖尿病人是有益…

2020-05-11 19:46 915日常养生

1.取冬瓜皮50克煎水，外洗肛痔处，能消肿止痛。2.取三个公鸡胆汁和荞麦面适量，做成绿豆大的丸药，一日两次，每次6克。3.猪瘦肉60克，槐花30克，煮汤服食。4.…

2020-05-11 17:24 263日常养生

⑴苏麻粥苏子、麻仁各15克，糯米适量。煮粥，早晚各服1小碗。本方具有理气通便之功效，用于气滞便秘。 ⑵土豆蜜膏土豆1000克，切细丝，用纱布绞汁，取汁煎熬…

2020-05-11 11:50 777日常养生

现在正是桃子上市的时候，提到桃子，大家会联想到ldquo;寿桃rdquo;、ldquo;仙桃rdquo;，可见桃子是有延年益寿功效的。但是，并不是说吃起来可以肆无忌惮。 现…

2020-05-10 12:50 806日常养生

祖国医学认为，春气通肝，春天易使肝旺。肝通目，若肝血不足，则易使两目干涩，视物昏花。为此，春季进补重在养肝明目，我国民间素有食粥的习俗。营养学家认…

2020-05-10 11:51 823日常养生

克制糖尿病的食物1、苹果芬兰的一项研究显示，那些经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20。其他槲皮素含量较高的食物还包…

2020-05-10 09:15 36日常养生

老母鸡有油，所以要事先去掉积油，炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉，我这次只是去掉了积油，但炖汤时的油花留下了，因为是酸笋的缘故，所以一点也不油腻…

2020-05-10 07:25 240日常养生

炎热的天气越来越不讲道理。家中的空调开的时间越来越长。温度越来越低。一天比一天高温，要想舒服点当然是在工作的单位和家里把空调的温度调得低低的，不一…

2020-05-10 05:11 69日常养生

炎热的天气越来越不讲道理。家中的空调开的时间越来越长。温度越来越低。一天比一天高温，要想舒服点当然是在工作的单位和家里把空调的温度调得低低的，不一…