2020-06-02 19:00 422饮食禁忌

番茄、胡萝卜生吃浪费营养。　　番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的beta;-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。专家在研…

2020-06-02 18:54 949饮食禁忌

猪、牛和羊等牲畜都有一对肾上腺，分别位于肾脏的前上方．常称为ldquo;小腰子rdquo;。人误食肾上腺中毒的潜伏期只有15~20分钟，其后便可发病，其症状为头晕、…

2020-06-02 18:42 412饮食禁忌

五类蛋糕尽量别买　　1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕　　目前大部分蛋糕上面的ldquo;鲜奶rdquo;都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。这…

2020-06-02 18:19 56饮食禁忌

夏季到了，人体丢失的水分要比其他季节多，因此，大量的蔬菜和瓜果就成了这个季节的受宠食物。但蔬菜和水果必须科学搭配才成，解暑的蔬果不是人人都适合吃，…

2020-06-02 18:02 147饮食禁忌

1.溃疡性结肠炎的病人　　溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2粗纤维和0.5有机酸的刺激，不…

2020-06-02 17:56 490饮食禁忌

一、油炸食品。其能量密度高，经常进食易导致肥胖，在油炸过程中，还产生大量的致癌物质。 二、罐头类食品。其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素…

2020-06-02 17:50 902饮食禁忌

我们经常会看见一些人有事没事嘴里都在嚼口香糖，特别是年轻女性，在她们的包包里总是能找到口香糖的身影。口香糖与木糖醇作为一种能够清新口气的食品，的确…

2020-06-02 17:45 487饮食禁忌

一忌吃生鸡蛋。　　蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后，会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌，会使人呕吐、腹泻。　　二忌生吃白糖…

2020-06-02 17:22 126饮食禁忌

蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，常服使人脸色红润、可缓解疲劳，现代医学证明蜂蜜内服可治疗脾、肾、肺、肠等器官疾病；外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。　…

2020-06-02 17:04 630饮食禁忌

一、感光类蔬菜　　感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以…