2020-06-05 15:02 474饮食禁忌

8类人吃粗粮要谨慎　　1.老人应该适量吃　　粗粮如玉米、小米、糙米、高粱米等不容易消化，整粒杂豆类及硬果类等也需要费劲咀嚼，由于老年人咀嚼功能会有所下…

2020-06-05 14:57 597饮食禁忌

1.鸡头、鸭头　　从营养学上看，鸡头、鸭头并不含有比其他部位更好的营养成分，而鸡脑和鸭脑的脑髓里面含有更多的胆固醇。其次，鸡在啄食过程中会吃进不少含…

2020-06-05 14:45 571饮食禁忌

过量吃盐易导致的疾病　　1.头疼　　很多人都曾有这样的经验，吃了一顿丰盛的浓味大餐之后，就容易发生头疼的情况。有最新研究让受试者分别食用高盐、中盐、…

2020-06-05 14:39 289饮食禁忌

男人吃什么食物导致口臭？　　1.酒　　人们常说ldquo;酒是粮食精，越喝越有劲rdquo;，适当饮酒对于男人的身体健康的确有帮助，可是如果饮酒过多的话，那么就…

2020-06-05 14:33 231饮食禁忌

1.蚕豆可引起急性溶血性贫血　　蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现…

2020-06-05 14:27 706饮食禁忌

晚餐吃不对易致8种疾病　　1.肥胖。晚上人体代谢速度明显减慢，如果晚餐吃太多，代谢不掉，就容易产生脂肪堆积，导致肥胖。肥胖如今被称为ldquo;健康的头号杀…

2020-06-05 14:16 630饮食禁忌

导致内分泌失调的食物　　1.牛肉、猪肉的红肉　　会促进睾酮分泌的就是动物性蛋白质，而这些肉类都是富含动物性蛋白质的食物。其中，又以牛肉及猪肉的红肉部…

2020-06-05 14:05 827饮食禁忌

这5个时间抽烟危害最大　　1.餐后不要抽烟　　人在吃饭后，消化系统进入全面消化与吸收状态，这个时候胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开，并且排放一…

2020-06-05 13:59 765饮食禁忌

味精的危害　　1.抑制神经　　在味精中其主要的成分是谷氨酸钠，味精进入人体后在消化的过程中，还会分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化后可转变成一种抑…

2020-06-05 13:53 130饮食禁忌

1.吃不好早餐，西式快餐食用增加。　　我国部分城市小学生、初中生和高中生每周有3天以上不吃早餐的比例分别为4.9、10.2和8.7，有超过80的中小学生早餐食物种…