2020-06-18 16:57 836饮食食谱

1。银耳茶银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火、润肺止咳之功，适用于阴…

2020-06-18 15:20 371饮食食谱

绿茶先说绿茶，绿茶是我们平时饮用最多的一种茶，它的功效有很多，比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱，是因为它能够有效地抗氧化，清除自由基，延缓衰老…

2020-06-18 15:12 91饮食禁忌

百合和枸杞这都是对于人体有很多滋补效果的食材，百合主要是滋养人体的肺部器官，可以滋阴润肺，更加适合女性食用；枸杞主要是用来补肾壮阳，更加适合男性食…

2020-06-18 13:22 663饮食食谱

6款养生茶适合秋天饮用1、桂花茶材料桂花3克、红茶1克或绿茶3克做法用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后便可随时饮用。功效此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋…

2020-06-18 12:09 68饮食禁忌

豆类是我们在生活中比较常见的一种食物，豆类对人体健康有很多的好处，在豆类中黑豆就是比较受人们欢迎的一食物，大家都知道黑色的食物对肾有好处，经常吃一…

2020-06-18 11:00 212饮食食谱

适合女性秋季喝的养生茶1、荷叶茶荷叶茶可能很多人没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不…

2020-06-18 09:39 907饮食食谱

5款最适合秋季的养生茶萝卜茶材料白萝卜100克，茶叶5克，少量食盐。做法先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。…

2020-06-17 16:10 789饮食禁忌

蜂王胎听名字可能会觉得比较吓人，但是只要见过的朋友都知道，其实并没有什么，这是药材蜂王胎被制成的含片，可用于对治疗睡眠障碍，月经不调以及手脚冰冷的…

2020-06-17 03:06 996饮食禁忌

葡萄是生活当中比较让人喜爱的一种食物，而且葡萄的营养价值非常高，十分符合大众的胃口。当然了，葡萄也可以制作成非常多的美食，包括葡萄干、红酒等等，深…

2020-06-17 03:01 617饮食食谱

一、菊槐茶菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，…