2020-06-25 02:22 407中医常识

杂粮种类繁多，不同年龄的人，如何选择并合理搭配才最佳呢？　　老人白米饭中加点糙米。白米虽可提供人体所需的营养和热量，但是糙米中的营养物质，特别是粗…

2020-06-25 00:38 525中医常识

夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝…

2020-06-25 00:10 939饮食食谱

1、黄芪黄芪具有强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫的功效。较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬…

2020-06-24 18:37 542饮食食谱

虽然更年期综合症的症状比较多，对患者的身心都有影响，但大多数患者是不需要药物治疗的，等到绝经期结束后，基本都可以恢复正常。对于饱受该病症状折磨的女…

2020-06-24 18:15 169饮食食谱

湿疹这种皮肤病治好了还是有复发的几率的，可见这种疾病还是十分烦人的。目前治疗湿疹主要的方法就是中西医结合，再配合一些食疗药膳，疗效就可以达到最佳。…

2020-06-24 17:34 726中医常识

女性冬季养颜养生茶有哪些呢？那么在严寒的冬季，除了防寒保暖，爱美的女性还能怎样养生养颜呢？下面我们就来看看女性冬季养颜养生茶有哪些。　　第一款加味…

2020-06-24 16:27 860中医常识

下面为您介绍几种常见的养生小药茶，相信你将会受益终生。　　桂花茶治口臭　　正常人每天分泌1mdash;1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然…

2020-06-24 13:28 299饮食食谱

枸杞粥枸杞子15克，大米适量，煮粥服食。猪肾粥猪肾2枚，大米60克，葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥，加入葱白及调料服食。狗肉煲黑豆狗肉1斤，黑豆60克…

2020-06-24 12:00 361中医常识

对于老年人来说，常吃豆腐对于老年人身体的健康其实是不利的。　　中医认为，豆腐味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用。但豆腐虽…

2020-06-24 11:37 679饮食食谱

骨髓增生异常综合征患者增加营养的食疗方胡萝卜马蹄煲竹蔗[用料]胡萝卜250g，马蹄250g，竹蔗1条。[制法]全部用料放入锅内，加适量水，煮沸后，文火1小时。[功…