2020-07-01 22:42 143饮食食谱

元胡止痛粥元胡、白芷、益母草、红花各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调…

2020-07-01 22:28 347饮食食谱

芡实山药粥材料 芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。做法 芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。用法 供四季早晚餐食用，温热服。功效 补脾胃，滋…

2020-07-01 19:07 100饮食食谱

郁李仁粥 郁李仁10克，大米50克。先将郁李仁捣烂，水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日2次，连续3～5天。可润肠通便、利水消肿，适用于大便干燥秘结、小便小…

2020-07-01 18:35 129中医常识

每年的秋季都是吃螃蟹的季节，一般情况下，女性在怀孕之后，在饮食上以及生活上是需要引起重视的，很多的食物虽然是营养价值高，但是孕妇是不能食用的，孕妇…

2020-07-01 17:55 363中医常识

花蟹大家都不陌生，花蟹中蛋白质是非常丰富的，花蟹中还含有很多的微量元素，这些都是人体所需的，花蟹吃起来味道也是非常美味的，花蟹在平时的吃法是很多的…

2020-07-01 17:23 302饮食食谱

荷叶冬瓜粥取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升，滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早晚服用。冬瓜…

2020-07-01 15:32 286饮食食谱

药粥是痛风病人辅助治疗比较理想的方法之一。药粥有健脾胃、扶正气的作用，粥内可加入少量清热解毒、补肾益气的中药。常用的有①玉米粥原料以玉米渣最好，加…

2020-07-01 15:17 142饮食禁忌

哺乳期多的女性们由于运动量大大减少，使得肠胃动力减弱，消化能力也随之下降。这时食物残渣不容易被肠胃分解消化，容易造成积食，严重的情况下会让女性出现…

2020-07-01 13:53 76中医常识

冬虫夏草为麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫草它是菌与虫的共生体，是由真菌中的一种子囊菌侵染磷翅目幼…

2020-07-01 13:48 902中医常识

鱼蛋其实就是指鱼卵，在许多雌性鱼的身体中，会存在大量的鱼卵。由于在鱼卵中含有非常丰富的蛋白质等其他营养成分，所以鱼卵也是一种对人体大有裨益的营养来…