2020-06-02 20:14 93饮食禁忌

夏天气温较高，食物容易滋生各种细菌，在饮食上应有所忌口，大排档、路边摊等卫生条件差的地方，消费者应减少去的次数。　　烧烤类　　需警惕食物路边摊的烤…

2020-06-02 19:45 43饮食禁忌

在街边的大排档里，生蚝最流行的做法就是炭烧生蚝和蒜蓉生蚝，其低廉的价格、浓郁的口感，受到许多人欢迎。但是，专家却告诫大众这些廉价的生蚝和我们概念里…

2020-06-02 19:40 797饮食禁忌

油炸食品几乎成为全世界人民的宠儿，但它同时又被世界卫生组织列为十大垃圾食品之首，恶行远远不止ldquo;让你肥胖rdquo;这么简单。专家指出，经常、过量食用…

2020-06-02 19:17 33饮食禁忌

1.烤肉使人缺乏微量元素　　为什么吃烤肉会造成微量元素缺乏呢？因为吃烤肉会减少蔬菜的摄入量，另外烤肉里面的微量元素经过高温烧烤会遭到破坏，所以吃烤肉…

2020-06-02 19:00 422饮食禁忌

番茄、胡萝卜生吃浪费营养。　　番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的beta;-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。专家在研…

2020-06-02 18:14 200饮食禁忌

一、久坐易血栓　　在办公桌前坐90分钟后，流向膝盖后侧静脉的血液流量就减少了50。新西兰医学研究所主任理查德middot;比斯利博士，针对400多名上班族工作习…

2020-06-02 17:56 490饮食禁忌

一、油炸食品。其能量密度高，经常进食易导致肥胖，在油炸过程中，还产生大量的致癌物质。 二、罐头类食品。其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素…

2020-06-02 16:17 181饮食禁忌

木糖醇不易分解吸收　过量易伤肠胃和腹泻　　木糖醇作为一种天然植物甜味剂，具有一定的营养价值，也是人体糖类代谢的正常中间体，但摄入过多却容易伤肠胃。…

2020-06-02 16:12 316饮食禁忌

某些蔬菜含较多的草酸易形成结石　　菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原…

2020-06-02 16:00 798饮食禁忌

1.吃盐过多易长斑　　最近，有研究表明吃盐太多容易长雀斑！这让女人们很是担心。食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性…