2020-07-02 11:38 389中医常识

经常对人体这六大ldquo;特区rdquo;进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。　　一、背部的保健特区　　中医养生专家指出，后背正中的脊柱是人体督…

2020-07-01 20:34 87饮食禁忌

刺梨是一种常见的果子，虽然和水果是完全不同的种类，也没有水果的甘甜爽口，但是刺梨却是一种保健养生价值极高的东西，刺梨当中的维生素和其矿物成分能够迅…

2020-07-01 13:30 67中医常识

在吃日本料理的过程中，鳗鱼是必不可少的角色，因为鳗鱼在日本料理中起着不可忽视的作用。无论是鳗鱼寿司还是鳗鱼饭，都是独具日本特色的日本料理，所以在吃…

2020-07-01 12:23 355饮食禁忌

很多人在平时都有吃过刺梨，刺梨主要是用来泡水喝的，新鲜的时候可以拿来吃，酸酸甜甜的，营养价值很高，关于刺梨的做法有很多种，比如用刺梨晒干后泡水喝，…

2020-07-01 02:13 705中医常识

尽早训练婴儿的感觉、知觉对宝宝的智力发育异常重要。这些训练中，听力是其中一个重要方面。那么如何训练婴儿的听力，育儿专家建议首先要给宝宝一个有声的环…

2020-06-29 22:49 469饮食食谱

1、海带生地绿豆瘦肉汤取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适…

2020-06-27 03:05 708中医常识

下面中医专家的详细介绍　　NO.1、刺激涌泉穴　　涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏…

2020-06-26 18:50 19饮食食谱

秋冬季节，很多人热衷于自制药 酒，人参、枸杞、黄芪、海马、乌头……只要是滋补或治病的就敢泡着喝。在聚餐时还会拿出珍藏的药酒与亲友分享。其实，这样的做…

2020-06-19 08:15 380饮食禁忌

鱼是我们生活中很常见是食材，而且鱼肉不仅营养价值丰富，而且蛋白质的含量是非常高的，很多人都喜欢吃鱼，最主要的是鱼肉脂肪含量低，对于想要减肥的人来说…

2020-06-19 07:23 13饮食禁忌

对于北方的朋友来说，大部分城市都是内陆城市，所以吃海产品的次数还不如南方人一星期一个月的量。尽管如此，但是昂刺鱼不得不说是一种非常有营养的食物，小…