2021-07-02 15:17 583饮食食谱

导语冬季适量喝点酒有利健康，最适合冬季养生的酒是黄酒，可以御寒养颜，而喝啤酒可以缓解冬季上火。具体冬天喝什么酒？下面小编推荐四种最适合冬季喝的酒。

2021-07-02 14:48 956饮食食谱

导语冬天寒冷，喝碗热热的汤最好不过了。这时喝汤不但能驱寒，还可以滋补润燥、养胃暖胃，有不少养生功效。那么，冬天进补煲什么汤好呢？

2021-07-02 14:28 555饮食食谱

导语吃什么可以御寒？人们最先想到的是羊肉、牛肉等，其实日常常见的调味料也有御寒暖身的功效，小编推荐12种可以暖身的调味料，煮菜时记得要多加点佐料哦！

2021-07-02 14:19 927饮食食谱

导语专家指出，中国睡眠问题严重，失眠发生率达到38.2。广州更是失眠“重灾区”，100个人中就有高达68人存在睡眠问题。那么冬季失眠怎么办呢？下面小编为你支…

2021-07-02 13:09 836饮食食谱

导语现在正值冬季，整正是泡脚的好季节，很多人都说泡脚有好处，虽然泡脚有好处但也有需要注意的地方，小编今天就来告诉大家泡脚的注意事项有哪些？

2021-07-02 12:50 236饮食食谱

导语俗话说寒从脚起，每天晚上泡泡脚，能让自己在寒冷的冬天睡一个好觉。那么生姜水泡脚的好处有哪些？生姜水泡脚的好处，下面一起来看看。

2021-07-02 12:30 848饮食食谱

导语冬季是适合补肾的最佳时机，强壮了肾脏就不用在担心这个寒冷的问题了，又有哪些食谱比较好？

2021-07-02 10:41 318饮食食谱

导语随着男人的压力越来越大，导致阳痿逐渐走向年轻化，发病率越来越高。冬季是阳痿的高发季节，那么男人冬季如何预防阳痿呢？

2021-07-02 10:21 545饮食食谱

导语冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此很多人都说冬天夫妻生活不应过度，那么男人冬天真的需要禁欲吗？

2021-07-02 09:43 121饮食食谱

导语在冬天的日常饮食中不能少的一种食物就是山药。山药的营养价值很高，在冬天吃具有养生保健的作用。在这里，为大家总结一下冬天吃山药的好处，以及应该怎…