2020-04-30 03:50 212护肝饮食

导读中医养肝护肝，饮食是必要方法之一，可通过食补养肝，因而，中医向大家推荐了6道养肝食疗粥，选材取自对肝脏有效的食物，如菠菜、菊花、芹菜、决明子、荠…

2020-04-30 03:06 816护肝饮食

清明时肾气渐弱，心气渐起，木气正旺，因此饮食方面宜减甘增辛、补精益气，少吃ldquo;发rdquo;物，如芋头、鹅 等，可以多食枸杞叶、山药、西红柿、土豆、苋

2020-04-30 01:51 500护肝饮食

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其…

2020-04-30 01:44 389护肝饮食

春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，…

2020-04-30 00:59 810护肝饮食

《本草纲目》记载ldquo;枸杞，补肾生精，养肝hellip;hellip;明目安神，令人长寿。rdquo; 枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓…

2020-04-29 23:45 304护肝饮食

清明是24节气之一，春季清明时节正是肝气升发的季节，一定要注意清明时节的养生保健。由于肝气上逆，肝病患者容易出现病情变化，肝功能异常，严重者甚至会发…

2020-04-29 22:52 507护肝饮食

丹参黄豆汤用料丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。制法丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至黄豆烂，拣出丹参，加蜂蜜调味…

2020-04-29 21:45 982护肝饮食

春天，是万物复苏的季节。中医学认为肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥…

2020-04-29 21:31 401护肝饮食

药食同源，吃好了，吃对了，不仅可果腹还可养生。下面推荐几个食疗药膳方，有养肝护肝、熄灭肝火的作用。下面推荐几个食疗药膳方，有养肝护肝、熄灭肝火的作…

2020-04-29 20:24 466护肝饮食

春季是万物复苏的季节，也正是养生的好时机。中医学认为，草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝…