2020-04-30 08:47 617日常养生

原料白胡椒，性味辛、温。入胃、大肠经。含胡椒碱、胡椒脂碱和挥发油等。功能温中散寒，醒脾开胃。《本草纲目》认为它ldquo;暖肠胃，除寒湿反胃，虚胀冷积，…

2020-04-30 08:47 784养胃饮食

养生之道网导读玫瑰花是女人最喜欢花之一，也可做食谱原料的原料哦。秋季干燥，我们最适合做一款秋季养生粥给自己滋补下。怎么做玫瑰花粥呢?玫瑰花粥的材料主…

2020-04-30 08:41 287护肝饮食

养生之道网导读最适合节日排毒养生的两款食谱，生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问…

2020-04-30 08:40 235日常养生

原料介绍大蓟为菊科植物大蓟的地上部分或根。大蓟多年生草本，生于山坡、草地、路旁。分布于河北、陕西、山东、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、…

2020-04-30 08:39 83养胃饮食

养生之道网导读你知道春节后如何饮食调理更健康吗？春节期间的大鱼大肉，以及不规则的生活方式，是不是让你身体添加了不少脂肪?春节后的饮食调理注重减脂、调…

2020-04-30 08:32 566日常养生

原料豆腐，鱿鱼，海参，虾仁，香菜，海米，木耳，鸡汤，姜，葱，精盐。制作方法将豆腐切成丁，鱿鱼切成丝，海参切块，加鸡汤下锅煮沸30分钟，放入姜、葱、精…

2020-04-30 08:25 624日常养生

此火锅汤汁乳白，质美肉香，鲜醇味浓，风味独特，并有除湿祛毒之功效，对风湿麻痹、风毒恶疮等有辅助疗效，老少均宜。原料活蛇l条，鸡翅500g,猪肉、牛环喉、…

2020-04-30 08:20 299饮食禁忌

民间流传着ldquo;生姜治百病rdquo;之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴…

2020-04-30 08:18 879补肾食疗

养生之道网导读女性朋友们注重滋阴补肾，最好的方法就是食疗方法效果最好。很多食物都有其功效，今天就教大家10种滋阴补肾的食疗方法。女性养生食疗护肾让你…

2020-04-30 08:17 372日常养生

营养分析萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用…