2020-05-01 22:30 536日常养生

想达到健美的完美效果,饮食上一定不能忽视哦.为了增加肌肉体积，最基本的饮食原则是摄入足够的蛋白质和复合碳水化合物。如果你检查一下健美运动员的标准食谱…

2020-05-01 22:27 374补肾食疗

壮阳是什么意思与生俱来的性欲使每个男人都渴望自己坚挺如柱、金枪不倒。所以,在生活中很多男人都非常看重自己的壮阳情况。那么壮阳是什么意思?一起来看看。1…

2020-05-01 22:23 708日常养生

瘦腰冠军mdash;mdash;草莓减掉腰部的ldquo;救生圈rdquo;，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫ldquo;天冬氨酸rdquo;的神奇物质，它能自然平缓地除去腰…

2020-05-01 22:20 131饮食禁忌

养生之道网导读护肤保养并不是只是女人们一生的事业，男人们也应该学会美容护肤。但是，生活中的男士养生追求美容护肤常常会存在一些错误观念。那么，男士美…

2020-05-01 22:15 606日常养生

西式浓汤事实上很多种汤都是营养丰富、健康美味的，同时又可以让人吃得饱，是减肥推荐食品之一。然而值得注意是，西式的浓汤往往用奶油或牛奶作为原料，一小…

2020-05-01 22:08 68日常养生

原料鹿胎1具，淡菜100克，生姜、葱、盐各适量。做法鹿胎与胎盘洗净，放盆内，加淡菜、葱、姜、盐，隔水闷蒸，使蒸于锅盖之水汽倒注于鹿胎盆内，3 -.4小时后，…

2020-05-01 22:06 723饮食禁忌

养生之道网导读豆浆是非常营养美味的养生食物，喝豆浆的好处多多，不过喝豆浆禁忌也多多，下面小编给大家罗列了7和喝豆浆禁忌，以及告诉你不宜喝豆浆的人群，…

2020-05-01 22:00 431日常养生

原料鸡蛋2个，鲜枸杞苗30克。 做法将枸杞苗洗净切碎，加入打散之鸡蛋中，再入食盐少许调匀，以食油煎熟服食。 功能养肝明日。适用于肝虚血少，眼目昏花干涩，…

2020-05-01 21:53 184日常养生

来源《滋补中药保健菜谱》 原料银耳15克、鸡蛋清50克、鸡脯肉100克、猪油75克、熟火腿100克、清汤1500克，碗豆尖叶30片、盐、味精、葱、姜水适量。做法鸡脯肉…

2020-05-01 21:46 75日常养生

原料介绍口虾蛄亦称东方虾蛄。头部与腹部的前四节愈合，背面头胸甲与胸节明显。腹部七节，分界亦明显，而较头胸两部大而宽，头部前端有大形的具柄的复眼一对…