2020-05-03 01:00 802日常养生

【原料】淮山药15克，黑芝麻、冰糖各120克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克，大米60克。 【制作】1.大米洗净，用清水浸泡1小时，捞出滤干；淮山药切成小颗粒；黑芝麻…

2020-05-03 00:53 251日常养生

原料介绍Floral mushroom花菇属真菌门，担子菌纲，无隔担子菌亚纲，伞菌目，白蘑科。花菇为香菇中的上品。香菇按品质不同分为野生、木质人工制菌和袋栽菇三大…

2020-05-03 00:46 879日常养生

原料介绍大豆Soybean，为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。根据大豆的种皮颜色和粒形分为五类黄大豆、青大豆、黑大豆、其他大豆

2020-05-03 00:39 755饮食禁忌

养生之道网导读毛豆是鲜食豆类蔬菜，是营养丰富的食品，含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。哪些人不能吃毛豆？食用…

2020-05-03 00:38 609日常养生

原料介绍南方豆腐，又称嫩豆腐、软豆腐，指用石膏作凝固剂制成的豆腐。质地细嫩，有弹性，含水量大，一般在85～90。营养分析1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰…

2020-05-03 00:32 598饮食禁忌

养生之道网导读哪些人不能吃碧根果？碧根果是全世界17种山核桃之一，属纯野生果类，无任何公害污染的天然绿色食品，核桃仁中含有丰富的有很高的营养价值，一…

2020-05-03 00:31 896日常养生

原料介绍黑豆Black Bean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。营养分析1. 黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物…

2020-05-03 00:24 370饮食禁忌

养生之道网导读所谓蚕豆病，顾名思义，该病是与吃蚕豆有关的溶血性疾病，表现为在遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷的情况下，食用新鲜蚕豆后突然发生的急性血管…

2020-05-03 00:23 411日常养生

原料介绍黄油Butter，是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后，稀奶油经搅拌而成的。黄油从制作工艺来分，可以分为生黄油，超细黄油，细质黄油(

2020-05-03 00:17 915饮食禁忌

养生之道网导读孕妇可以吃甘蔗吗？甘蔗甘甜多汁，深受大众喜爱，而且含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。下面就…