2020-05-04 23:55 273日常养生

女性更年期脾气暴躁多吃富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。所以，建议女性应…

2020-05-04 23:48 703日常养生

木耳炒鸡蛋防辐射关键词mdash;mdash;排毒黑木耳能够有助人体排出有害的纤维素物质，让这些物质难以在体内造成损害，不给它们留下任何可立足的空间。同时，这…

2020-05-04 23:40 332日常养生

食用芝麻蜜糖香粥可治少白头及便秘羊肉粥原材料新鲜羊肉100克，粳米100克，葱、姜、食盐各适量。具体做法1.将羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。2.将粳米淘…

2020-05-04 23:33 359日常养生

茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。高血压、高血脂是中老年人的常见病，很多人为了控制病情，每天都吃大把的药，但医生告诫，大量用药损伤肝肾，…

2020-05-04 23:26 564日常养生

血脂高大多意味着血黏度增高，是心脑血管的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物…

2020-05-04 23:19 586日常养生

房事过后耗尽了男女的许多的体力，而房事过后的滋补就是比较的重要。那么男女房事后要如何滋补呢？滋补吃什么好呢？中医为大家推荐房事的滋补药膳大全。炸铁…

2020-05-04 23:15 242补肾食疗

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2020-05-04 23:11 522日常养生

橄榄，是我们食用的一个佳品，大家对橄榄可能就是理解为可以消化的作用。其实橄榄具有很好的药用价值，下面我们就来了解一下橄榄治病的5大药膳。1、橄榄萝卜…

2020-05-04 23:03 761日常养生

灵根莲藕根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称…

2020-05-04 22:56 822日常养生

防治胃肠溃疡胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏…