2020-05-07 02:23 296日常养生

我们常说，某某和某某好像天生一对，对于食物来说也是如此。比如瘦肉和大蒜，民间就有谚语云ldquo;吃肉不加蒜，营养减一半。rdquo;动物食品，尤其是瘦肉中，…

2020-05-07 02:16 789日常养生

下面介绍几种具有美肤疗效的肉类食品。兔肉:免肉含卵磷脂、游离氨基酸、维生素B2、锌、铁、钙、钾、钠等。其所含蛋白质为优质蛋白，且蛋白质含量高。更值得一…

2020-05-07 02:08 871日常养生

现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天小编就为大家揪出8种伪健康食品，让大家看到它们的…

2020-05-07 02:01 105日常养生

西瓜是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有ldquo;天然白虎汤rdquo;之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡…

2020-05-07 01:54 20日常养生

电脑族由于长时间不动地坐在电脑前，除了辐射，还要面对荧光屏吸附的灰尘、污粒，脸部肌肤呈现干燥枯黄，长时间积累下来，则油光满面，暗斑浮现，怎么办呢？…

2020-05-07 01:46 355日常养生

豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比…

2020-05-07 01:39 824日常养生

从食物金字塔到你当地的书店互联网，肯定没有对营养和健康饮食的建议短缺。但所有的媒体围绕许多ldquo;保健食品宣传rdquo;，也可对于一个女人很难分辨广告伎…

2020-05-07 01:31 598日常养生

科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此，科学家们推荐了一种适合中国…

2020-05-07 01:24 264日常养生

夏令进补，中医常用ldquo;清补法rdquo;即利用既能补身体，又能生津液、解渴消暑的食物或药物来补充身体中不足物质的方法，而不宜吃人参、鹿茸、狗肉等湿热厚…

2020-05-07 01:17 233日常养生

1、切忌节食减肥因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等…