2020-05-09 13:17 633日常养生

可能上班看电脑时间过长，眼睛有点疼痛，我妈咪就给我做了黑豆枸杞粥。下面教大家做这款ldquo;黑豆枸杞粥rdquo;，能有效帮你赶走眼疲劳。材料黑豆100克，枸杞…

2020-05-09 13:09 329日常养生

龙眼肉粥【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各…

2020-05-09 13:02 407日常养生

中医学认为，健忘与心脾肾有关，多由于思虑、劳累过度而导致心脾不足，或年龄大，精亏髓减，致脑失所养而引起，常常与失眠并见，也多兼见头晕、耳鸣、腰酸乏…

2020-05-09 12:55 297日常养生

ldquo;日出而作，日落而息。rdquo;这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前…

2020-05-09 12:53 739饮食禁忌

文章目录一、白癜风饮食注意事项二、白癜风的治疗方法三、白癜风的皮肤护理白癜风饮食注意事项1、白癜风饮食注意事项1.1、辛辣的食物具有很强的刺激性白癜风…

2020-05-09 12:47 158日常养生

导读雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传…

2020-05-09 12:40 91日常养生

火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果…

2020-05-09 12:32 783日常养生

1、香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东…

2020-05-09 12:25 162日常养生

民间流传一句俗语ldquo;一日吃三枣，终生不显老rdquo;。现在，鲜枣上市，个个形态饱满，让人忍不住想尝鲜。鲜枣虽然营养好，但不好消化，下面这些特殊人群要…

2020-05-09 12:17 745日常养生

配方狗肉500克，菟丝子10克，附片3克，葱、姜各10克。制法狗肉整块下水焯透，捞出，切成2厘米见方的小块，下锅用姜片煸炒，烹入绍酒，然后与包好的菟丝子、附…