2020-06-03 12:20 69饮食禁忌

1、忌生吃豆浆　　豆浆味美可口，其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆，可引起全身中毒。　　2、苦杏仁、竹笋及其制品、木薯及木薯制品等食用植物中…

2020-06-02 23:05 662饮食禁忌

错误1鱼吃得越多越好。　　鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并…

2020-06-02 20:48 424饮食禁忌

误区一滋补药相伴强身延年　　不少人都通过滋补药来保健，既可防病又可强身延年，因此三天两头的人参、阿胶、鹿茸不断。岂不知ldquo;误证人参能杀人，辨证大…

2020-06-02 19:34 401饮食禁忌

心肌炎与浓茶和咖啡相克　　茶和咖啡中所含的茶碱和咖啡因对心脏都有类似的作用，即增加心跳频率，提高心肌收缩力，从而引起心肌耗氧上升。此外，茶碱和咖啡…

2020-06-02 13:53 921饮食禁忌

每到夏天，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，三餐不能按时按量。值此酷夏，适当ldquo;食疗rdquo;是很多人的首选，但如何走出夏季饮食的常见误区呢？接下来…

2020-06-02 09:04 582饮食禁忌

冬季进补成了很平常的事情了。但事实上，不少人对于进补的知识还是很缺乏的，于是会造成盲目进补。进补如果不当，误入误区，不但不能补身体，而且还让胆固醇…

2020-06-02 07:37 913饮食禁忌

错误观点1鸡蛋不要和豆浆一起吃　　主张ldquo;鸡蛋不要和豆浆一起吃rdquo;的人说ldquo;生豆浆rdquo;中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋…

2020-06-02 06:10 432饮食禁忌

核心提示最近，一些所谓的ldquo;绿豆疗法rdquo;、ldquo;生茄子疗法rdquo;大行其道，因此还造就了几个以食疗而著称的ldquo;大师rdquo;。有关食疗的事情，有几…

2020-06-02 05:35 242饮食禁忌

养生保健误区一夜里进食导致肥胖　　据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这…

2020-06-02 04:49 944饮食禁忌

饭后喝茶=喝毒药　　ldquo;茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。rdquo;药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，…