2021-06-19 03:11 793饮食食谱

导语如何进行保健养生是中年男性越来越关注的问题,那么对于这类人群的养生保健需要注意哪些事项呢?请看下文介绍的禁忌.

2021-06-18 12:44 254饮食食谱

导语现在很多男人都不注重自己的健康，在生活中很多事情在他们的眼里觉得“硬熬”一下就过去了，没有什么大不了的。其实对于健康的养生酒不可的就是“硬熬”…

2021-06-17 12:54 170饮食食谱

导语寒冷的冬天是前列腺疾病的多发季节，男性朋友可要当心哦！掌握前列腺养生的法则是每个男性朋友必须知道的，在此为您做下介绍。

2021-06-17 12:35 345饮食食谱

导语传统医学认为冬季天寒，寒邪易伤肾阳，宜食温性食物。而肾是人体的根本所在，是人体生命活动的源泉，它滋五脏的阴气，发五脏的阳气。所以冬季养生调养摄…

2021-06-17 07:26 575饮食食谱

导语中医房事养生主张节欲保精，既不是禁欲也不是纵欲，而是要求不恣意行房耗损肾精。肾精乃先天之本，肾精充足则五脏六腑皆旺，正气存内邪不可干，防老益寿…

2021-06-17 03:56 257饮食食谱

导语相比于女性，男性的免疫力较低，耐久性较差，生命力较弱，更易患血友病、溃疡、中风及其他遗传病。世界卫生组织一份调查数据表明，男性的预期寿命要比女…

2021-06-16 23:16 699饮食食谱

导语中年人面临工作和生活的双重压力，经常感觉身心疲惫，人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意四个要点。

2021-06-16 22:56 121饮食食谱

导语男人到了中年，肩上的担子比年轻的时候重了许多，而且，身体也总有大不如从前的感觉，总觉得很累。男人养生已成为必修课，小编提醒男人要注意六大养生误…

2021-06-16 22:25 711饮食食谱

导语冬季要忌食或少食粘腻、生冷的食物，因为此类食物属阴，易使脾胃中的阳气受损。冬季饮食养生应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母…