2020-07-01 07:22 419饮食食谱

竹沥粥粳米50g煮粥，待粥将成时，兑入竹沥50～100ml，稍煮即可，早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。贝母粥先以粳米100g和砂糖适量煮粥，…

2020-07-01 06:07 324饮食食谱

1。鱼鳔补肾粥取枸杞、大枣、枣皮、鱼鳔各10克，大米50克。将鱼鳔发开，洗干净，切成细丝，用香油在锅里把鱼鳔烹炒一下，然后与枸杞、大枣、大米一起放进锅里…

2020-07-01 06:04 1006中医常识

老年病的气功疗效是明显的，因此中老年朋友需要练气功。　　1.练气功能延缓人体脏器的衰老　　人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一…

2020-07-01 03:42 922中医常识

女性不妨练练女子气功　　女子气功分为静功、动功两种功法、动功又分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气功、中年女子气功和老年女子气功等五套功法。…

2020-07-01 03:38 939饮食食谱

山药粥补肾精，固肠胃，能补肺、脾、肾三脏。对老年人脾胃虚弱，不思饮食，大便溏薄，夜尿频多，以及老年性皮肤瘙痒症、老年性阴道炎均有疗效。制法是把干山…

2020-07-01 03:26 17饮食禁忌

鹅蛋是一种深受人们喜欢的蛋类，鹅蛋体积比较大，虽然吃的时候口感没有鸡蛋那么的细腻，还有比较重的草腥味，但是鹅蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸和卵磷脂等，…

2020-07-01 00:52 35中医常识

男人吃姜　　按中医理论，姜是助阳之品;姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功;特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂…

2020-06-30 23:43 159中医常识

6、贫血　　过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢…

2020-06-30 23:04 764中医常识

萝卜与人参这两种食材在生活中是比较常见的，这两种食材一般是分开食用的，萝卜可以用于煲汤也可以直接炒，对于抑制黑色素的形成以及防癌以及降低血脂是有很…

2020-06-30 23:01 937饮食禁忌

很多女性朋友在人流之后，会非常的注意自己的日常饮食和生活习惯。因为人流对女性身体的伤害是非常大的，只有通过良好的饮食和充分的休息，才能让身体恢复到…