2020-07-02 04:45 881饮食食谱

莲肉粥先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服；凡外感前后、…

2020-07-02 03:52 22饮食禁忌

人参的保健功效虽然非常好，但是在吃之前，要了解一下身体的体质，有些人不适合吃人参，如果食用不当，反而对身体健康造成不利的影响，比如说失眠的人尽量不…

2020-07-02 03:00 993饮食禁忌

土豆作为食用量非常广泛的食物群体，很多人都能吃土豆，但是任何食物都有禁忌人群，也有的人是不能吃土豆的。有的人若吃了土豆容易诱发疾病，甚至加重病情。…

2020-07-02 02:43 216中医常识

研究人员对60多岁老年妇女的记忆力、语言表达能力以及注意力进行了一系列测试，结果发现经常吃十字花科和绿叶蔬菜的老年妇女在这几方面的能力明显要比少吃蔬…

2020-07-02 02:36 193中医常识

有专家建议，IT人士保健可以从以下几个方面着手　　1、定期体检至少每年进行一次健康体检，体检项目包括颈椎正侧位拍片、腰椎正侧位拍片、眼科检查、颅颈多普…

2020-07-02 02:31 730饮食禁忌

大多数人在平时的时候都有知道血压高是一种怎样的疾病，一般可能会导致人们出现头晕，甚至可能会出现失眠气血功能频繁障碍，血压高的人在平时不能够吃一些脂…

2020-07-02 02:28 572中医常识

胃　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。　　皮肤　　相当多的男人不注意防晒，不注意进行…

2020-07-02 02:17 522饮食食谱

1、牛奶大米粥材料牛奶250克，大米100克，白糖10克，水适量。做法将牛奶，大米，置砂锅上煮成粥，调味即可。功效春天，人易产生疲乏感，多喝些牛奶大米粥，可…

2020-07-02 02:13 587饮食禁忌

海参的营养保健价值是比较高的，可以帮助我们消除疲劳，延缓衰老，提高身体的抗病能力，对女性来讲还有很好的补血调经功效，而且可以帮助调节血糖，对于高血…

2020-07-02 02:06 280中医常识

一些女人吃了会提前衰老的食物，爱美的女性提防一下吧！　　1.葵花籽　　葵花籽中含有不饱有脂肪酸。如食用过量，消耗体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能。　…