2020-05-01 00:40 24饮食禁忌

绝大多数辛辣食物属湿热性质，能促进血液循环，使气血运行更好，脏腑得到适当滋养和推动力，每100克辣椒维生素C含量高达198mg，维生素B2、胡罗卜素及钙、铁等…

2020-04-30 22:46 146护肝饮食

不一样的体质，养肝的方法也有所不同，对于女人来说就更是如此。从中医来说，肝脏功能主要分为两种:阳盛体质以及阴虚体质。不一样的体质可以采用不同的汤水来…

2020-04-30 22:14 154感冒食疗

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2020-04-30 21:27 213饮食禁忌

防止进补过量中医讲ldquo;虚则补之，实则泻之rdquo;，要遵循ldquo;不虚不补rdquo;、ldquo;缺什么补什么rdquo;的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有…

2020-04-30 20:56 214补肾食疗

养生之道网导读中医有ldquo;以形补形rdquo;的说法，腰果长得像肾脏，那么吃腰果对肾好吗？不少人认为腰果有补肾的功效，这是真的吗？吃腰果对肾好吗？下面小…

2020-04-30 19:28 871饮食禁忌

导读人参与茶不可同时吃，这在很多的中医书上都有记载，但是这些记载中并没有明确的解释原因，究竟是什么原因使茶和人参不可同服，或者明确说明二者需要间隔…

2020-04-30 18:14 197饮食禁忌

中医主张ldquo;冬病夏养rdquo;，ldquo;春夏养阳rdquo;，实在夏季是养阳的关键时期。春夏是阳长阴消的阶段，顺应这一趋势而养阳，效果会比其他季节要好得多。…

2020-04-30 16:01 644饮食禁忌

有些人喜欢把各种花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金银花，觉得这样对身体好。但北京中医药大学常章富教授提醒说，最好别把这些花混合在一起饮用，因为…

2020-04-30 15:27 714感冒食疗

身体受寒怎样驱寒1、产热食物:低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。因此,冬…

2020-04-30 15:07 687补肾食疗

养生之道网导读秋季正是调养五脏的大好时刻，按照中医食疗养生的方法注重ldquo;补五脏应以养肝为先rdquo;。养肝护肝的食物有哪些呢?枸杞不仅可以补肾还可以养…