2020-06-22 23:07 207中医常识

忌空腹吃香蕉　　香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。　　忌空腹吃…

2020-06-22 22:59 837中医常识

母乳喂养是我们一直提倡的，为什么要提倡母乳喂养？母乳的一些特点是任何奶粉都无法代替的　　1、母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖…

2020-06-22 22:52 71中医常识

番茄、胡萝卜生吃浪费营养。　　番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的beta;-胡萝卜素，都是脂溶性营养物质，加油烹炒后更易被人体吸收，发挥其保健功效。专家在研…

2020-06-22 22:49 410饮食食谱

误区一药食同源，所以食物都可以治慢性病。食物、保健品和药物的根本区别，就在于它们的“效力”不一样。食物性质平和，其中含药性成分少，这样才可以作为食…

2020-06-22 22:45 835中医常识

妈妈的乳房可能因为肿胀而使新生儿很难吸吮。　　遇到这种情况，妈妈可以用一块温热柔软洁净的纯棉毛巾热敷乳房或用热水浸泡乳房以减轻肿胀，也可以试着挤出…

2020-06-22 22:37 374中医常识

尤其是很多女性朋友，衣着上时刻展露着肌肤、美腿、玉臂、香肩，一进入室内，在温度恒定的空调房内，寒气透过裸露的肌肤侵入身体，女性特有的脏器mdash;mdash…

2020-06-22 22:30 153中医常识

乳房两侧看起来不完全一样？　　这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸…

2020-06-22 22:23 777中医常识

产后贫血患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还可以食疗辅助治疗。　　海参猪肝汤 海参60克，泡发，猪肝60克，共炖汤，调味服食。每日1剂，连用10～15日，…

2020-06-22 22:15 26中医常识

女性阴部无炎症不必做清洗　　ldquo;阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用清水rdquo;　　很多女人要么根本不关心私部卫生问题，要么因为曾出现过炎症而变成惊弓…

2020-06-22 22:08 883中医常识

经常面对电脑的白领，为了保肝护肝、丰润肌肤，可以在家里烹调一道ldquo;淮杞玉竹牛肉汤rdquo;。该汤的配料淮山药30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，调味…