2020-07-21 07:47 271中医常识

众所周知，粥类的食物具有很好的养胃效果，同时也是老少皆宜的食物之一，比如虾米粥这种食物，该食物一般都是有粳米和虾米来作为主要的食材，通过盐和味精以…

2020-07-21 07:41 890中医常识

包心菜是很常见的一道菜肴，包心菜的口感还是营养价值很高的，首先还能促进消化和吸收，但是包心菜究竟能不能生着，吃这个还是要看包心菜是不是足够新鲜，新…

2020-07-21 07:35 489中医常识

导致人体出现疾病的原因非常复杂，比如外界因素以及自身因素等等，疾病的种类也很多，如果出现肺部疾病，就需要患者引起重视了，最为安全和有效的方法就是服…

2020-07-21 07:29 809中医常识

鱼有多个种类，人们吃鱼的方式也有很多，有的选择红烧，有的选择油炸，还有的适合清蒸，鱼中的营养价值也因种类不同而有区别，但为什么人不能吃鲈鱼呢？其实…

2020-07-21 07:23 68中医常识

鲈鱼是我们饮食当中比较常见的鱼类，含有丰富的营养物质，有的地区也叫鲁鱼、鲈子鱼等，鲈鱼的热量并不高，所此以吃鱼对于想保持身材的人来说是一个好的选择…

2020-07-21 07:18 426中医常识

杏仁具有中药的成份，但却不适合生吃，可以经过腌制后或是煮熟后食用，但也不能过量，会对身体造成伤害，而用醋泡杏仁的做法是很多老年人都知道的，怎么做呢…

2020-07-21 07:12 1006中医常识

很多人发现自己吃什么样子的食物，大便的颜色就会是什么样子，所以很多人在吃了一些蓝色食物之后，大便的颜色就是黑色的，这是由于食物当中的颜色发生变化，…

2020-07-21 07:06 502中医常识

蓝莓和酸奶是非常好的搭配，首先可有助于保护肠道，同时能有助于促进消化，现在很多人的身体不健康，心脏功能不强悍，经常会出现血管僵硬，身体免疫力机能变…

2020-07-21 07:00 81中医常识

大家都知道蓝莓是非常好吃的水果，而且蓝莓中含有丰富的营养成分，里面的脂肪含量很低，胆固醇含量也是很低的，而且蓝莓富含有丰富的维生素以及矿物质，其中…

2020-07-21 06:55 297中医常识

有一首诗的诗句是这样写的，西塞，山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥，所谓的桂鱼肥，也就是指在一个比较特殊的季节合理的鱼是最肥的，这和我们平时在捉螃蟹的时候…