2020-06-28 19:49 1009中医常识

当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。专家提醒，在月经期拉肚子可不是小事，…

2020-06-28 19:48 423饮食食谱

1、枸杞蛋枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。2、酱醋羊肝将羊肝洗净切片，勾芡、素油爆炒，调以酱油、料酒、醋、姜。…

2020-06-28 19:42 970中医常识

怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节，以满足你对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影响你的肺，并刺激你脑…

2020-06-28 19:35 543中医常识

下面为女性朋友推荐几道经期补血甜品供选择　　姜枣红糖水材料干姜、大枣、红糖各30克。做法将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣…

2020-06-28 19:27 838中医常识

更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。重视妇女更年期的预防保健工作，就会为老年期的健康打下基础。　　1.妇女自身应该了解一些更年期生理卫…

2020-06-28 19:20 560中医常识

女性步入中年其实有以下9大好处。　　脑子更灵　　最新研究发现，人的大脑会随着年龄的增长越来越聪明，大脑在40mdash;65岁达到最佳状态。　　皮肤更洁净　　…

2020-06-28 19:19 189饮食食谱

古法糯米饭材料红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟…

2020-06-28 19:12 614中医常识

女性月经期间此阶段为黄体素分泌的高峰期，皮脂与色素的活性增强，不论是皮肤 或头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，肌肤失去透明感，皮肤会变得…

2020-06-28 19:05 52中医常识

气虚型　　月经量多，经色淡红，质地清稀，经期延长，兼见面色无华，或面色萎黄，气短懒言，神疲乏力，心悸怔忡，舌淡苔薄，脉象细弱。治以补气摄血。　　【…

2020-06-28 18:58 621中医常识

女性月子期间如何自我保健　　环境篇　　1.注意室内温度，不宜过寒过热。　　2.产后易流汗，勤换衣物以防感冒，可使用空调，或打开门窗，使空气流通，但禁当…