2020-05-11 14:34 31日常养生

羊肉粥 【配方】羊肉100克，肉放蓉15克，粳米100克。 【用法】先取肉苁蓉加水300毫升煮约20分钟，滤取汁，粳米洗净，羊肉洗净切碎同放锅内，加水适量煮粥，将…

2020-05-08 11:59 223日常养生

1、百合芦笋汤鲜百合100克，清水芦笋罐头1罐，食盐、味精各适量。制法鲜百合掰成片，去内膜，用食盐搓后洗净，放入沙锅中，加适量清水，煮至七成熟；开罐取出…

2020-05-07 14:37 522日常养生

做法木瓜炖排骨材料青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。调味料盐少许。做法A。先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。B。排骨与葱段…

2020-05-07 06:20 250日常养生

核辐射，或通常称之为放射性，存在于所有的物质之中，这是亿万年来存在的客观事实，是正常现象。核辐射是原子核从一种结构或一种能量状态转变为另一种结构或…

2020-05-04 15:24 536日常养生

俗话说春困秋乏夏打盹，春季很多人都容易犯困，感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影…

2020-04-30 22:46 146护肝饮食

不一样的体质，养肝的方法也有所不同，对于女人来说就更是如此。从中医来说，肝脏功能主要分为两种:阳盛体质以及阴虚体质。不一样的体质可以采用不同的汤水来…

2020-04-30 09:03 254护肝饮食

1炖蚌肉原料鲜蚌肉约100克。制作鲜蚌肉捣烂，用水炖熟。每日二三次，温服。效用除热止渴，明目解毒。适宜于因内热少津而引起的烦渴不止、目赤肿痛等。清热解…

2020-04-30 03:50 212护肝饮食

导读中医养肝护肝，饮食是必要方法之一，可通过食补养肝，因而，中医向大家推荐了6道养肝食疗粥，选材取自对肝脏有效的食物，如菠菜、菊花、芹菜、决明子、荠…

2020-04-30 00:16 58安神补脑

人生不如意十之八九，脱发算其中一件。很多人都被脱发所困扰，有没有什么办法能够防止掉头发？其实，脱发问题可以通过饮食进行调理，下面我们就来看看中医推…