2020-04-30 16:04 56日常养生

【来源】《食医心镜》 【原料】甜杏仁、10克、大米50克。 【制作】将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和加适量水煮开， 再用慢火煮烂即成。 【用法】…

2020-04-30 15:57 136日常养生

【来源】 《士材三书》 【原料】松子仁50克、粳米50克、蜂蜜适量。 【制作】将松子仁研碎，同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。 【用法】早晨空腹及晚…

2020-04-30 15:49 35日常养生

【来源】《圣惠方》 【原料】嫩莲子20克、粳米100克。 【制作】 1.将嫩莲子发胀后，在水中用刷把擦去表层，抽去莲心，冲洗干 净后放入锅内，加清水在火上煮烂…

2020-04-30 15:42 564日常养生

【来源】民间方 【原料】鲈鱼脊肉150克，菊花2朵，葱花3克，姜末3克，料酒6克，精盐3克， 白糖1.5克，生菜油500克，淀粉、味精、香油各适量。 【制作】 1.将…

2020-04-30 15:35 959日常养生

【来源】《饮膳正要》 【原料】羊头1只，羊腰子5个，羊肚、羊肺各1 具，鸡蛋5个，萝卜300 克，葱、食盐、味精、醋、生姜各适量。 【制作】 1. 将羊头除去毛…

2020-04-30 15:27 622日常养生

原料介绍芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，产于全国…

2020-04-30 15:19 659日常养生

原料介绍洋香菜 二年生草本，植株高约30公分～100公分，叶子呈深绿色，极有光泽，一般分平叶和卷叶种，卷叶种叶面曲皱，叶缘呈弯卷形，花小色白，伞状花序；…

2020-04-30 15:12 108日常养生

这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒， 能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。对植物 神经紊乱、更年期综…

2020-04-30 15:05 81日常养生

【来源】《本草纲目》 【来源】核桃仁5个，白糖50克，黄酒250克。 【制作】将核桃仁加白糖捣成泥状，放入锅中，再加黄酒。然后将 锅置火上，煎煮10分钟即可。…

2020-04-30 14:58 217日常养生

【来源】《箧中方》【原料】灸杜仲12克 猪腰子250克 料酒25克 葱 味精 食盐 酱油 大蒜 生姜 白糖 花椒 猪油 菜油 水豆粉各适量【制作】1.将猪腰子对剖两半，…