2020-05-01 19:17 803日常养生

现在人们越来越重视养生的功效，于是食疗成了很多人的选择了，在人们这种形式的趋势下，女人食疗必看的熬粥秘方，于是出现了很多的食疗的小秘方，我们一起来…

2020-05-01 19:09 300日常养生

中医有生物相生相克之说，中医学提倡ldquo;药补不如食补rdquo;，被营养学家奉为经典。有很多疾病可以通过饮食调理，达到治病的目的，医学家和营养学家通过经…

2020-05-01 19:02 291日常养生

痛经是一种自觉症状，指月经期前后感到腹痛、腰痛、甚至剧痛难忍，中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛…

2020-05-01 18:54 934日常养生

俗话说ldquo;三九狗肉十里香rdquo;，ldquo;狗肉滚三滚，神仙站不稳rdquo;，这生动地说明了狗肉是一款多么诱人的美味佳肴。在寒冷的冬季，正是吃狗肉的黄金时…

2020-05-01 18:47 246日常养生

随着春季的来临，哮喘也进入高发季节，尤其是一些老年人，深受哮喘的困扰。春季天气变化无常，早晚间温差大，风沙天气较多，容易导致哮喘发作。在哮喘高发的…

2020-05-01 18:40 869日常养生

奇异果奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，既抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能全面改善头发…

2020-05-01 18:32 959日常养生

在美国，哮喘是儿童第三大住院治疗的原因，也是上学请假的主要原因之一。很多妈妈为此头痛不已。不过，美国ldquo;今日医学rdquo;网站4月9日发表的一篇文章为…

2020-05-01 18:25 193日常养生

研究表明,核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范核辐射,除了避免与核辐射的ldquo;亲密接触rdquo;外,一定的营养对抗辐射有着非常重要的作用。在…

2020-05-01 18:18 631日常养生

骨质疏松症是常见病，有骨质疏松症的患者不妨试试以下六道骨质疏松食疗汤怀杞甲鱼汤怀山药10~15克，枸杞子5~10克，约500克甲鱼1只。甲鱼放入热水中宰杀，剖开…

2020-05-01 18:10 723日常养生

1、每人每天一瓶奶每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶，养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙，有文献报告，动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、老年痴呆症等的发生…