2020-05-03 13:23 711日常养生

原料介绍灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝等的子实体。灵芝为腐生真菌，生于向阳的壳斗科和松科松属植物的根际或柘桩上，我国普遍分布；紫芝生于阔叶树或松科松…

2020-05-03 13:15 539日常养生

中医养生的食疗效果俱佳，一年一度的糖球会正在如火如荼地进行。糖球会期间，虽然冰糖葫芦摊上的香蕉 、橘子 、苹果、猕猴桃还有芝麻、瓜子 、腰果等都裹在晶…

2020-05-03 13:08 339日常养生

如今高血压困扰着很多人，春季也是高血压疾病的高发期。现代医学也发现，春天的气候变化，容易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠等症状。下面中医为你解读 …

2020-05-03 13:00 505日常养生

大枣有健脾养胃、防止落发、保肝护肝、抗癌等养生保健功效。俗话说ldquo;五谷加大枣,胜过灵芝草rdquo;。那么，究竟大枣有什么养生保健的吃法？中医为你解读红…

2020-05-03 12:52 535日常养生

材料冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。做法1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去…

2020-05-03 12:45 565日常养生

原料介绍陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实…

2020-05-03 12:38 801日常养生

原料介绍龙骨为古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马、牛类、鹿类等的骨骼化石或象类门齿的化石。由磷灰石、方解石以及少量粘土矿物组成，产于内蒙古、河北、…

2020-05-03 12:30 480日常养生

主料当归15克，枸杞30克，补骨脂15克，金蝉花15克，蕤仁肉15克，米酒4斤。功用养肝肾，益精血，祛风养眼。适用于身体虚弱，视力早衰，精血不足，迎风流泪，以…

2020-05-03 12:23 461日常养生

有人曾说过，玫瑰花是自然界最了解女人、最像女人、最能帮助女人的食用花卉，从玫瑰花的以上功效不难看出，玫瑰花确是女性健康最好的守护神。因此作为女人而…

2020-05-03 12:16 300日常养生

高血脂是生活中的常见疾病，中老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。中医…