2020-05-04 10:26 494日常养生

【来源】《泉州本草》 【原料】月季花3～5朵 黄酒10克 冰糖适量 【制作】将月季花洗净，加水150克，文火煎至100克，去渣，加冰糖及黄酒适量。 【用法】每日1…

2020-05-04 10:19 906日常养生

一、如何鉴别冬虫夏草 ldquo;草形rdquo;冬虫夏草体形如蚕，一般只有一条ldquo;草头rdquo;，极少有多分枝ldquo;草头rdquo;的虫草，其基部较粗，末端渐细，长度…

2020-05-04 10:11 888日常养生

【来源】民间验方 【原料】芡实米50克 金樱子20克 【制作】先将金樱子煮汁100克，加入芡实米煮粥，放白糖适量。 【用法】每日2次，温服。 【功效】固肾缩尿，…

2020-05-04 10:04 726日常养生

[原料]制首乌30克、母鸡1只、精盐、生姜、料酒各适量 [做法]取制首乌研成细末备用；将母鸡宰杀去毛及内脏洗净；用纱布包制首乌粉塞入鸡腹内，文火于砂锅中煨…

2020-05-04 09:56 776日常养生

【来源】《食医心鉴》 【原料】桃仁10～15克 粳米75克 【制作】先把桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 【用法】空腹食，每日2次。 【功效】活血…

2020-05-04 09:49 212日常养生

【来源】经验方 【原料】玉竹50克 猪心500克 生姜 葱 花椒 食盐 白糖 味精 香油适量 【制作】 1. 将玉竹洗净，切成节，用水稍润，煎熬2次，收取药液1000克。 …

2020-05-04 09:41 415日常养生

【来源】民间方 【原料】瘦狸肉末50克 粳米50克 【制作】将肉末与粳米同煮为唷? 【用法】每日分3次服。 【功效】适用于婴儿麻疹恢复期，为保证身体对热量、营…

2020-05-04 09:34 216日常养生

【来源】民间方 【原料】小麦150克 鲜鸡血1碗 米酒100克 【制作】用小麦加水知宣煮粥，鸡血用酒拌匀，放入小麦粥内煮熟。 【用法】每日分2次服。 【功效】养…

2020-05-04 09:26 193日常养生

[原料]黑芝麻50克，红糖50克，米酒20毫升。 [做法]将黑芝麻洗净去沙，炒熟，乘热冲入米酒，然后加糖研碎拌匀即可。 [用法]每日1剂，连服7天。 [作用]温中健脾…

2020-05-04 09:19 846日常养生

[原料]鲤鱼1尾、苎麻根20克、糯米50克、葱、姜、油、盐各适量。 [做法]将鲤鱼去鳞、鳃及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣取汁，加…