2020-05-04 17:52 170日常养生

我国不少地区有蒸食槐花的习惯。槐花不但可食，还是一味良药。槐花性凉味苦，有清热凉血、清肝泻火、止血的作用。它含芦丁、维生素A等物质，能改善毛细血管的…

2020-05-04 17:45 680日常养生

春天到了，很多女孩的胃口也开始好起来。努力一冬天的减肥大计，可别因为一时的贪嘴，而功亏一篑哦！ 春季要减肥，一定要警惕让你长胖的十种食物。1、热狗、…

2020-05-04 17:37 906日常养生

【配方】白芥子250g 白酒1000ml 黄酒2000～3000ml【功用】温中散寒，利气豁痰。【制法】1 将白芥子研成粗末，装入纱布袋内，放入干净的器皿中 2 倒入白酒浸泡…

2020-05-04 17:30 778日常养生

【配方】何首乌500g 白首乌500g 胡桃肉90g 枸杞子60g 莲子肉90g全当归60g 生姜汁20g 蜂蜜90g 细曲300g 生地120g麦冬30g 糯米5kg 【功用】补肾养肝，益精血。 …

2020-05-04 17:22 414日常养生

A.男人肾虚如何补？补肾仍旧是男性冬补的ldquo;重头戏rdquo;。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养…

2020-05-04 17:15 606日常养生

有不少人在洗头或是梳头的时候，头发总是掉，尤其是在秋冬季的时候，以下就是小编给你推荐的可以巧治脱发的三大食疗小妙方。1、气血两虚者头发稀疏，伴有面色…

2020-05-04 17:07 487日常养生

进入冬季，雨雪偏少，天气显得特别干燥，所以ldquo;冬燥rdquo;往往比ldquo;秋燥rdquo;更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器，但这时不仅皮肤需要加湿，人的五…

2020-05-04 17:00 363日常养生

一有工作压力或生活不规律，就非常容易ldquo;上火rdquo;。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些ldquo;清火rdquo;的食物，或者在医生的指导下服用药…

2020-05-04 16:52 833日常养生

秋冬是一年四季中最佳保养时间，我们在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生，而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。药膳在中国源远流长，历来有ldquo;药补不…

2020-05-04 16:45 749日常养生

妇科病可以说是女人的烦恼，女人为妇科病烦恼又不是没道理，因为问题是特别多，不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的问题，以下十种妇科疾病的食疗，…