2020-05-04 21:34 578日常养生

慢性疲劳综合征也称慢性疲劳和免疫功能异常综合征，它是指健康人不明原因地长时间出现全身倦怠感，卧床休息后不能缓解，患病症状持续6个月以上，导致工作、学…

2020-05-04 21:27 347日常养生

【配方】瓜蒌1枚 甘草12g 白酒少许【功用】消肿化瘀。【制法】1 先将瓜蒌、甘草研成腻粉，备用； 2 每次用酒、水各20ml，量人虚实入腻粉少许; 3 上火煎3～5沸…

2020-05-04 21:19 679日常养生

药酒最适合促进血液循环，改善虚弱体质，补充体力，避免老化，并可提高新陈代谢。所以最适合半健康状态，而且又想增强免疫力的人饮用。 但是由于药酒是用酒精…

2020-05-04 21:12 546日常养生

【配方】 蜜炙黄芪250g 生炒白术各100g 熟地黄250g 枸杞子250g玉竹250g 白酒1500ml【功用】补气养血，滋阴补肾。【制法】1 将所有药材洗净后研细碎，装入纱布…

2020-05-04 21:04 887日常养生

几款荤素ldquo;黄金搭档rdquo;牛肉配土豆牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养…

2020-05-04 20:57 21日常养生

贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤等药膳方…

2020-05-04 20:49 33日常养生

大便是由食物残渣和水分组成的，因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的…

2020-05-04 20:42 653日常养生

这里推荐的几道美味又壮阳的药膳，属于人人皆可食用的补品，女性也可以品尝。俗话说ldquo;药补不如食补rdquo;，这六款补肾壮阳的药膳，能彻底提高性生活质量…

2020-05-04 20:35 502日常养生

很多养生药膳是分季节的，不同的药膳适合不同的季节。下面介绍几种四季咸宜的养生药膳，方便广大主妇。木耳核桃枸杞羹原料黑木耳３～５朵，核桃仁２个，枸杞…

2020-05-04 20:27 791日常养生

瘙痒症不一定是什么大病，但患有这种病的人却经常不得安宁，尤其是到了夜深人静的时候，瘙痒程度好像更甚，弄得你睡不安稳，甚至导致精神状态不佳。药膳食疗…