2020-05-09 01:38 556日常养生

【药膳名称】贝母甲鱼【药膳功效】适用于慢性支气管炎、肺结核患者，秋季咳嗽气喘、低热、盗汗，也是各种慢性疾病至秋天出现干燥症状的滋补品【药膳原料】甲…

2020-05-09 01:31 974日常养生

配方18g干番泻实100ml沸水8个新鲜无花果100g砂糖1个柠檬分量的柠檬汁做法把干番泻实放入一玻璃碗并倒入沸水，约浸泡30分钟后过滤。把无花果和砂糖加进番泻浸…

2020-05-09 01:24 688日常养生

称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。因为在很多人看来，有沉淀就…

2020-05-09 01:16 724日常养生

如果你认为每天早餐的时候喝上一杯橙汁是一天健康的开端，那么就要重新考虑一下了。最新研究显示，葡萄汁给你的身体带来的益处比橙汁更大。 橙汁排名不高科…

2020-05-09 01:09 466日常养生

导读很多人喜欢吃鱼，鱼不但味道鲜美、营养丰富，而且具有降糖、护心、防癌等作用，然而并不是人人都适合吃鱼，有些人不宜多吃鱼，以下是六类不宜多吃鱼的人…

2020-05-09 01:01 855日常养生

记得有位居士找到我，说口腔溃疡经常起，而且还是左右对称的起。医生说是缺维生素B2和锌，但是吃了维生素B2和锌的药片，仍然不行，疼的呀连吃个西红柿都被酸…

2020-05-09 00:54 590日常养生

中医《黄帝内经》认为，自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天达到最高值。此时，人体阳气旺盛，经络气血流通，是温煦体内阳气、驱散内伏寒邪的最佳时机。中…

2020-05-09 00:46 307日常养生

樱桃正当季，不如换换口味吧，自己动手做点樱桃酱，别有一番风味。 选个大、味酸甜 的樱桃1000克左右。步骤1.将新鲜无腐烂变质的樱桃洗净，略切成小块，去皮…

2020-05-09 00:39 151日常养生

韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃…

2020-05-09 00:31 866日常养生

草莓、蓝莓、蔓越莓hellip;hellip;它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味，据营养学家研究发现，莓类水果营养价值非常高，值得每天食用。莓类中含维生素c、类黄酮…