2020-05-09 11:33 660日常养生

炎热的夏季，性平的灵芝可谓进补的良药，增加身体抵抗力。今天介绍这道灵芝清润护肝汤，选材上除了灵芝，还有南杏、北杏、玉竹、圆肉和雪梨，加上猪展肉一起…

2020-05-09 11:26 955日常养生

原料油菜心500克，水豆腐300克，枸杞10克，花生油10克，精盐6克，姜末6克，葱末5克，味精2克，香油10克，高汤350克，水淀粉适量。制法1、油菜心去根，用刀在…

2020-05-09 11:18 511日常养生

【来源】民间方【原料】鱼鳔 当归各10克 红枣10枚【制作】将上3味水煎。【用法】每日2次，可长期服用。【功效】大补气血。适用于再生障碍性贫血。

2020-05-09 11:11 662日常养生

月经先期多数在家庭治疗，较为适宜使用饮食疗法，以下方法可供患者自选。⑴芹菜连根120克，粳米100克。煮粥食用。⑵鲜生地、枸杞子各30克，粳米100克，白糖适…

2020-05-09 11:04 358日常养生

，老花眼发生与肝肾亏虚、精气不足难以养目有关。以下介绍几则方法，供您对症选用桑葚糖 取桑葚500克捣成泥状，与白糖500克加水适量共熬，待糖液泛黄并能提起…

2020-05-09 10:56 66日常养生

香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星 H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植物，…

2020-05-09 10:49 255日常养生

秋季空气干燥，水分较少，人体容易出现咽干鼻燥、唇干口渴，咳嗽无痰、皮肤干燥等秋燥现象，若能每天坚持食用一定量的梨，对付秋燥会有意想不到的作用。湖北…

2020-05-09 10:41 762日常养生

苍耳子茶[适用]适于治疗鼻炎、鼻窦炎等[配方]苍耳子10克，辛夷6克，白芷6克，薄荷4.5克，茶叶子克。[用法]将上药放入大茶缸内，冲主沸水，加盖闷泡20分钟，代…

2020-05-09 10:34 318日常养生

很多女性朋友看上去面无血色，皮肤、黏膜苍白或萎黄，这些人常伴有疲乏无力，头晕健忘，心慌气短，月经失调等症状，或皮肤萎缩、干燥，毛发干燥易脱落，或有…

2020-05-09 10:26 457日常养生

甲鱼的功效很多，据《本草纲目》记载鳖肉可治久痢、虚劳、脚气等病;鳖甲主治骨蒸劳热、阴虚风动、肝脾肿大、肝硬化等病症;鳖血外敷可治颜面神经麻痹、小儿疳…