2020-05-13 03:15 364日常养生

洁白的茉莉花除了观赏之外，还是一味良药呢。人人都说良药苦口，茉莉花却能做到良药香口。不过，我们更多的是将茉莉入膳，通过膳食和花的共同作用，来调节我…

2020-05-13 03:08 16日常养生

当我们身体出现状况的时候，水果能够帮助我们对抗这些疾病。那么这些水果具体有什么功效呢？ 大脑过度用脑--香蕉过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏…

2020-05-13 03:01 360日常养生

香蕉营养分析 1. 香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；2. 香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症；3. 香蕉能缓和…

2020-05-13 02:53 753日常养生

黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载ldquo;常食黑豆，可百病不生。rdquo;专家指出 1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视…

2020-05-13 02:46 496日常养生

冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口，其表皮有一层粉状白蜡质，且形如枕头，故又名ldquo;白瓜rdquo;、ldquo;枕瓜rdquo;，古称ldquo;地芝rdquo;。《神农本草经…

2020-05-13 02:38 701日常养生

萝卜兔 用料公兔1只，胡萝卜150克，山药500克，葱头150克，红葡萄酒75毫升，及食盐、味精、鸡清汤适量。制法公兔宰杀后，剥皮去内脏剁成块，撒上盐、胡椒粉，…

2020-05-13 02:31 254日常养生

夏季骄阳当空照，MM们无比恐慌。这不仅仅是由于MM们爱美，更由于烈日严重的会导致皮肤癌，据资料显示，由于男性ldquo;不怕rdquo;晒，平时不做任何防晒措施，…

2020-05-13 02:23 783日常养生

美国化学协会刊物《农业与食品化学杂志》刊登爱尔兰一项最新研究发现，多吃各种海藻有助于降低高血压，防止心脏病。爱尔兰农业部食品研究中心研究人员对100项…

2020-05-13 02:16 882日常养生

脾胃湿困症是我们南方气候潮湿地区的常见时令病症之一。尤其是现在这种高温炎热与冒雨湿润交替的季节里，这种病症更是频发。那么，什么是湿困，湿困的病症有…

2020-05-13 02:09 45日常养生

三伏天是一年中气温最高，潮湿闷热是它的主要特点，而通常我们所说的ldquo;苦夏rdquo;多是这个时候发生的。面对ldquo;苦夏rdquo;，我们该如何安全的度过呢?饮…