2020-05-13 21:47 940日常养生

适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。饮食自疗法 莲子肉30克，龙眼…

2020-05-13 21:40 126日常养生

骨折病人在接受治疗的同时，如果注意饮食上的调理，会收到很好的临床效果。一、骨折初期由于骨髓腔里出血，加上骨折端周围的血管损伤出血，血液积聚在损伤部…

2020-05-13 21:32 368日常养生

风湿性关节炎患者在治疗用药的同时，配合饮食疗法，有相得益彰之功。现将几种食疗方介绍如下生姜鸡用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆…

2020-05-13 21:25 659日常养生

秋冬季节空气中的水分减少，气候干燥。人体内和自然界一样也会出现ldquo;津液亏虚rdquo;的表现，便秘的情况也就容易发生或加重了。老人便秘 小毛病大危害有不…

2020-05-13 21:18 819日常养生

1．夏枯草100克，水煎两次，用煎液泡洗双手。每日两次，每次30分钟，连用10~15日可愈。2．当归15克，紫草30克，用香油200毫升炸焦，过滤去渣留油备用。用油搽…

2020-05-13 21:10 600日常养生

八月，暑热未散，一款清心润肺的甜品，正是这个时节的恩物，能帮你有效解热消暑、美肤养颜。快来享受亲手制作的乐趣吧，你会发现，原来制造心动美味可以如此…

2020-05-13 21:03 971日常养生

1.枸杞粥材料枸杞子15克，糯米150克。方法糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽…

2020-05-13 20:55 149日常养生

助性食谱是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品。性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则…

2020-05-13 20:48 350日常养生

①杞子二肚汤 食材鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法

2020-05-13 20:41 470日常养生

荠菜又名地菜，俗称ldquo;百岁羹rdquo;，是十字花科一年生草本野生植物。荠菜的耐寒力和生命力极强，严冬刚过，初春时节，荠菜就已在大江南北的田埂、草地、…