2020-04-30 03:43 495养胃饮食

炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因为如此，既能饱腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。扁豆粥做法大米200克…

2020-04-30 03:36 421养胃饮食

广州的夏天，暑热夹湿，容易脾胃受困、食欲不振。老广州们各家都有夏日进补之法。但你可知道，有的人不但不能补，还需泄；能补的也不是乱补一气，应该是哪里…

2020-04-30 03:29 168养胃饮食

夏季吃点嫩滑爽口的凉粉，可以消暑解渴。凉丝丝、酸辣辣的口感，别有一番风味。凉粉品种繁多，风味各异，但做法很简单，将绿豆、豌豆，或大米等材料磨成粉，…

2020-04-30 03:21 73养胃饮食

冬令是进补好时机，吃美味与进补一同进行，口福享了，身体也补了，两全其美！中医师推荐了几味冬令特别适合女性补身的日常和名贵方☆一些材料简单，价格不贵…

2020-04-30 03:14 313养胃饮食

一、营养价值因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的中国传统食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒…

2020-04-30 03:07 758养胃饮食

中医认为香蕉性寒味甘，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚…

2020-04-30 02:59 65养胃饮食

辣椒是带有辛香味的蔬菜，能去除菜肴中的腥味，营养价值甚高，含有丰富的维生素A和维生素C，具有御寒、刺激食欲与杀菌、防腐的功效。辣椒性味辛，大热。它的…

2020-04-30 02:52 495养胃饮食

健康导读 以胃癌为例，流行病学研究发现胃癌高发区的居民膳食中普遍缺乏维生素C。小编推荐热文在胃癌的高发国――冰岛，人们喜食鱼肉和羊肉，蔬菜则以土豆为…

2020-04-30 02:44 827养胃饮食

薏苡仁性味甘、淡、微寒，可入脾、肾、肺经。其健脾除痹作用可治疗脾虚泻泄、筋脉痉挛、凤湿痹痛；利水渗湿作用可治疗水肿、胸腹腔积液、小便不利；清热排脓…

2020-04-30 02:37 268养胃饮食

这个季节正是吃菠萝的好时节！菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨在饭后吃一…