2020-04-30 23:26 285饮食新知

过量饮食会导致肝脏中甘油三酯以及胆固醇蓄积，形成脂肪肝。国外最新研究表明，某些食物对脂肪肝有较好的预防和治疗效果，日常可以多吃。 　　美国俄亥俄州…

2020-04-30 23:19 263饮食新知

如今世界范围内，男性癌症增加率居世界首位的当属前列腺癌，想要预防前列腺癌，养成健康的饮食习惯非常重要。日本顺天堂大学研究生院泌尿外科堀江重郎教授指…

2020-04-30 23:12 563饮食新知

3月5日，世界卫生组织在其官方网站上发布了每日糖类摄取量指导方针，针对公众公开征求意见。在该指导方针中，肥胖指数在正常范围内的成年人，为预防疾病，每

2020-04-30 23:04 914饮食新知

据日本国立健康与营养研究所、日本东北大学和帝京大学的学者联手进行的一项研究显示含有大量动物蛋白质的饮食能防止老年人身体、心理和社会功能的快速下降。 …

2020-04-30 22:57 526饮食新知

一项新的研究指出，严格控制卡路里摄取量可明显降低患糖尿病、心脏病、中风等疾病的危险。 　　密苏里州华蛊顿大学医学院的研究人员发现，饮食习惯偏向低卡…

2020-04-30 22:49 789饮食新知

，美国加州大学圣地亚哥分校的研究者发现如果人们能够被教会如何在烹饪过程中使用其他香料，那么人们很容易就能减少对食盐的摄入量。这项研究为限制钠的过量…

2020-04-30 22:42 742饮食新知

一直以来，各国机构均以亚油酸等多不饱和脂肪酸对身体有益、能够预防心脏病的理由推荐人们多摄入不饱和脂肪酸，同时，饱和脂肪酸以对身体不利、易增加疾病风…

2020-04-30 22:35 713饮食新知

，法国勃艮第大学新研究发现，饭前闻水果的味道，能帮助人们选择更健康的饮食。 　　研究人员召集了115名年龄在18~50岁之间的男女志愿者，将其分为两组；第…

2020-04-30 22:27 482饮食新知

骨关节炎是一大致残主因，其特点是关节软骨组织破坏。然而，其分子层面病因问题，目前尚缺乏有效治疗措施。韩国一项新研究发现，三文鱼等海鲜、红肉、可可及…

2020-04-30 22:20 324饮食新知

能够直接补铁的食物。相关论文《黑豆皮提取物抑制铁调素表达》，日前发表在国际营养学著名期刊《英国营养学杂志》)上，为防治缺铁性、炎症性贫血等提供了新理…