年轻人精力旺盛，又没有合适的途径宣泄自己，很多人就选择了用手淫的方法来释放自己的性冲动，一般来讲，适当的手淫可以起到缓解压力的作用，对身体并不会造成伤害，但是过度的手淫却会影响到身体健康，那么，手淫过度究竟有什么危害呢？下面我们一起来了解一下吧。
一：影响精神状况
无论是精神状态，还是注意力都会产生不好影响。如上班，或上课时会经常闪现性幻想，一个字，一个词也会让其浮想联翩，严重影响了自己的集中力，记忆力等。还会经常伴有失眠，多梦等症状。损害精力，容易疲劳，浑身无力。
二：容易感染前列腺疾病
(文/小编)
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