对正值身强力壮年纪的男性朋友来说，性欲也是比较强的，这才符合这个年龄阶段的性特点，但是很多男性朋友因为各个方面的原因，导致性欲变差，这给他们带来了很多的困扰，尤其是无法满足性伴侣或配偶的性需求，让自己屡屡陷入尴尬的境地，那么男人性欲差怎么办呢?
男人随着年龄的增长和工作业务的繁忙，性生活开始出现不和谐征兆。每每在关键时刻力不从心，结果经常是不欢而散，严重影响了夫妻感情。并常伴有腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状。
人体所有的器官与功能，都受制于“精气”。职场中的三十几岁男人精力透支，就像水库里的水不断外流，水量锐减水位下降，如不及时补充，疾病就会接踵而来。过度劳累直接导致精力亏耗、肾虚阳衰。这个时期的男人进补尤其重补肾，以补肾壮阳、养心安神、滋肾固精为主。
补救措施：补肾阳。以粥汤类的食补为好，做少而精的适量调理。
补品推荐：中药类如冬虫夏草、鹿茸、海马、红参、巴戟天等。肉食类如羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、鱼类等。硬果类如核桃杜、芝麻、桂圆、荔枝、莲子等。蔬果类如韭菜、西瓜、大豆等。
(文/小编)
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