龟头磨出茧增厚角质层

有些男性龟头过于敏感，这会给其房事带来一定的影响，龟头敏感的男性在同房时，容易出现射精过快或者早泄的情况。龟头过于敏感可由许多原因造成，比如说包皮过长、内分泌异常、工作压力过于大、使用避孕套等，都可造成这种情况的出现，建议最好到正规男科医院进行一下检查。

一、龟头过于敏感的原因

精神心理因素（失眠、夫妻感情不协调、工作压力、情绪等等）、慢性前列腺炎、包皮过长、过频手淫、性生活过于频繁、性神经过于敏感、内分泌的异常、全身疾病、龟头部炎症、神经系统原因、使用避孕套、性兴奋药影响等。

二、早泄的调理

1、体育锻炼

这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上同样有效果，所以它也是早泄的调理方法之一。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。

2、饮食调节

可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

3、心理调节

早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的调理方法。

4、穴位按摩

阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

三、早泄怎么办

1、心理治疗：早泄有很大一部分都是精神心理性的，因此，要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。

2、药物治疗：中医中药对早泄的治疗效果不错，但要求患者坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡，故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。

3、性行为疗法：即性感集中训练。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，从而取得较高的疗效。

4、物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。