龟头训练器怎么用？

男人的龟头是非常敏感的部位，在进行性生活的时候，龟头会最先接触到女性的身体，有些男性龟头的敏感度特别高，所以在性生活的时候很容易早射，性生活的时间明显不够，为了解决这个问题，平时可以专门对龟头进行训练，比如可以使用龟头训练器，下面介绍这种器具的作用。

龟头训练器怎么用？

首先这款器具的设计目的是延时锻炼和自慰。延时的目的是肯定可以达到的。但是要有一点点耐心，根据自己的身体情况每周两到三次。当然如果身体很好，可以增加次数，身体不是很壮，要减少次数，以不影响工作和生活为前提哦。不要急于求成。

这种训练器并不科学，同时会滋生细菌，导致泌尿生殖系统的炎症发生。建议每日清洗外生殖器，保持局部干燥清洁，避免感染，要到专业的泌尿外科和男科检测规程，敏感度，通过数值来综合分析判断，可以手术和物理治疗。避免烟酒劳累，熬夜的现象。

用龟头训练器，降低龟头的敏感性。是需要带套的。建议年纪还小，不需要这样的训练。

谨慎使用延时训练器，宝贝只有一个，损伤了就不好了。

建议通过脱敏+专业延时训练的方法延时。延时训练主要是有针对性的锻炼，不接触外部器材。

正常情况下通过专门的延时训练飞机杯可以起到辅助的训练作用，主要是通过刺激来降低龟头的敏感度，从而实现延时的效果。不过飞机杯毕竟只是玩具，如果有早泄方面的毛病，主要还得延医诊治，训练类飞机杯可以从旁辅助，切勿滥服药物。

锻炼器的使用要循序渐进。

也就是从低刺激到高刺激。

拿铁牛人出的几款锻炼器来说吧

首先初级锻炼器（代号：5姑娘），是刺激最小的，适合在延时训练初期的时候锻炼。

如果能以1秒钟1-2次的速度，轻松完成20分钟。就可以进阶初级名器（代号小甜甜）。

初级名器的结构是很接近女性蜜道结构的。所以刺激会大于5姑娘的刺激。

如果能以1秒钟1-2次的速度，轻松完成20分钟。就可以进阶高级名器（代号牛夫人）。

牛夫人就蜜结构来说，是大于蜜道刺激的，所以如果牛夫人按照标准进阶成功后，再过渡到实战，就可以起到持久的作用。