男性性功能对男性而言是最重要的生理能力，尤其是已婚男性的性功能高低对房事生活的和谐度有着极大的影响。然而性功能的水平会随男性健康而变化，有的男性身体素质差或者生理能力低下容易造成阳痿，导致夫妻生活无法正常开展，对男性带来较大的打击。下面就来看看得了阳痿有救吗？
“阳痿”，是指阴茎持续不能勃起进行性交，或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交，前者称为完全性勃起功能障碍，后者称为不完全性勃起功能障碍。勃起功能障碍可按其程度分为轻、中、重三度，又分为原发性和继发性两类，临床多见继发性勃起功能障碍，一般由心理、疾病或药物等因素造成。器质性勃起功能障碍由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传导障碍、内分泌功能障碍、某些严重的全身性疾病如;高热、恶性肿瘤等因素造成，非器质性勃起功能障碍主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张、不协调、精神创伤等因素所引起。
应该积极的调整。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态和性功能。
多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
(文/小编)
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