最近内分泌失调这种疾病的发病率呈升高的趋势，这种疾病给我们很多人都带来了很大的苦恼，这种疾病的治疗我们意思不能懈怠，不然将会又给身体带来更多不必要的麻烦，当然治疗内分泌失调的方法有很多我们需要一句自己的身体状况进行选择，下面就让我们一起来了解一下内分泌失调怎么办男呢的相关内容吧。
1.调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
(文/小编)
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