随着社会经济的发展，人们生活水平的提高，人身体中的疾病也随之增加。特别是关于男性类的疾病。男性类的疾病普遍都表现为肾虚肾亏。据国家调查显示，世界上有百分之70的男性朋友都有肾虚肾亏的现象。那么男人肾虚肾亏吃什么好呢？社会上有很多关于男人肾虚的药，到底选择哪种的好呢？
芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
(文/小编)
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