当男性朋友感觉到自己的身体出现异常状况之后，还是需要提高警惕的，尤其是觉得浑身疲惫，莫名的出汗等，都需要意识到自己的肾脏健康出现了隐患，可以说肾虚在生活中还是很常见的，如果能够知道肾虚的原因，自然就能做好防护措施了，那么男人肾阴虚的原因是什么?
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
4、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
5、暴饮暴食
(文/小编)
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