前列腺炎患者千万别吃这3种食物

　　男性一定要养成一个良好的生活习惯，多喝水、多排尿、不抽烟、不喝酒、不久坐、少食辛辣刺激性食物等，提高对前列腺炎的预防意识。

　　前列腺炎禁食食物

　　1、酒

　　酒有扩张血管的作用，当酒进入人体内会加快血液循环，前列腺当然也不例外。患前列腺炎，特别是急性前列腺炎时，应绝对禁酒，以免使炎症扩散，引起其他的连锁反应。长期饮酒性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。

　　2、烟

　　长期吸烟的人，抗体的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺可能是其中的受害器官之一。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

　　3、辛辣食品

　　如辣椒、大葱、生蒜、胡椒等。 中医药治疗 前列腺炎一般表现为，尿频、尿急、尿道灼热，少腹及会 阴 部胀庸，大便秘结，尿道口滴白，口干、口苦、口黏，舌红苔黄腻，脉弦滑数。

　　前列腺炎如何预防

　　1、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

　　2、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

　　3、多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

　　4、养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

　　5、节制性生活。

　　6、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　7、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒

　　8、保持清洁。

　　9、防止受寒。

　　10、避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。（参考网站：39健康网）

（责任编辑：彭志兴）