梦遗是什么原因造成的

梦遗在很多单身的青年中，尤其是在青少年中比较常见的一种现象，简而言之，就是在睡觉的时候，出现的一种遗精现象。梦遗是很正常的一种生理现象，但是如果梦遗过度的话，对于人的身体健康也是会造成影响的。导致梦遗的原因有很多种，下面就为大家详细介绍梦遗的原因。

由于某些方面的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前引起兴奋，长时间使活动中枢神经受到刺激而造成梦遗，(如经常读不雅书画，导致冲动发生梦遗)。

心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗。如果是强制压抑的话，白天不滑精，晚上很可能在睡梦中外遗。

生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常，不伴有其他症状。

三、局部病变

器官或泌尿尿统的局部病变，包皮过长、尿道炎、前列腺等，这些病变会刺激性器官而发生遗精。

各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射-精中枢的兴奋增强，也会发生遗精。

睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生-殖-器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发梦遗，因外力挤压而刺激生殖器发生频繁梦遗是常见的。出现梦遗、滑精可贴仙灵脾旭阳膏进行缓解。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然，睡姿多取侧卧式，但不能将全身蜷缩一团。