2020-08-19 20:38 109常见疾病

下面我们就为吃货们说说夏季防中暑吃什么好。　　夏天人们食欲减退，也会限制了营养的吸收。营养的吸收受到影响对我们的身体也是有影响的，夏季一定要注意补…

2020-08-19 18:23 921常见疾病

因为宝宝常会出现易流汗、口渴、食欲减退等现象，甚至是几个月内体重不增反跌，让爸妈十分着急。那么怎么才能让宝宝胃口大开呢？　　1.食物清淡少油　　由于…

2020-07-24 17:29 53常见疾病

美国ldquo;网络医学博士网rdquo;最新载文总结出了60岁后饮食营养方面最容易犯的7大误区，与大家一起分享。　　60岁后，新陈代谢减速，需要营养更少。专家表示…

2020-07-24 15:13 905常见疾病

下面为老年人介绍健康饮食十项基本法则。　　饭菜要香。老年人味觉、食欲较差，为老年人做饭要注意色、香、味。　　质量要好。老年人体内需要较多的蛋白质来…

2020-07-24 01:15 82常见疾病

1.餐餐吃到撑　　动物研究显示，限制热量能延长寿命，无限量吃到饱的老鼠很胖，而且也比吃六七成饱的老鼠早死。王铭富教授建议，每餐最好吃七八分饱。尤其对…

2020-07-24 00:13 765常见疾病

1、谷物类食物　　有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。…

2020-07-23 01:31 31常见疾病

男性健康饮食离不开九要素　　1、食用一定量的铬　　铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂…

2020-07-23 01:24 503常见疾病

夏季到了，很多朋友都会喜欢吃冰镇的食物，例如有人把很多的水果以及饮品放在冰箱里冰镇，然后在感觉特别炎热的时候拿出来解暑。当然这其中不会缺少一类人群…

2020-07-19 12:16 294男性营养

随着人们生活水平的改善，以及人们越来越不健康的饮食习惯，如今高血糖患者越来越多。高血糖就像一个隐形的炸弹，对于人体有很大伤害。那么怎么降低血糖呢?其…

2020-07-19 00:44 955常见疾病

下面就让专家讲解产后妈妈的进食原则。　　原则一加强蛋白质摄取，其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。　　这类食物被人体消化后，会变成小分子的氨基酸，氨基…