2020-04-27 11:15 549男性营养

，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。 　　1.绿叶蔬菜 　　绿叶菜中…

2020-04-27 11:02 60保健常识

人们常常抱怨最近食欲下降了，现在食欲没有以前好了，那么引发食欲下降的原因是什么呢？ 　　1、饥饱不均胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤。　　2、…

2020-04-27 10:53 556男性营养

羊肉 　　最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《…

2020-04-27 10:38 869男性营养

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物蛋…

2020-04-27 10:32 517保健常识

炎炎夏日，疲倦的感觉总是比其他时候更容易来到身边。今天，新浪中医就为您介绍几种食物，让您轻松对抗夏季疲劳。 　　1、水　　人体有三分之二是由水构成的…

2020-04-27 10:02 965男性营养

夏日炎炎，不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了，小编在这里推荐一些补…

2020-04-27 09:48 915保健常识

日常饮食防癌需谨记六字诀素、淡、烂、粗、杂、少。 　　素——多吃新鲜蔬菜和水果　　目前已证实，足量的蔬果纤维，可预防结直肠癌，并减少乳腺癌、食道癌等…

2020-04-27 09:39 726男性营养

不可酗酒。明代医学家李时珍曾指出，少量饮酒能ldquo;通血脉、散温气、杀百邪、驱毒气。rdquo;但过量饮酒会引起酒精中毒性肝硬化，能诱发心脏病等多种疾病。…

2020-04-27 09:10 967男性营养

ldquo;吃什么就是什么rdquo;这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，…

2020-04-27 08:48 255保健常识

导语胖男人怎样进补才不会变得更胖？瘦男人怎样进补才能变胖？男人到底该怎么补身子才健康？想知道答案，就快来看一看吧。 　　1、蛋白质应适可而止除了从事…